爱满峡江 温暖同行④ |文体润心绘华章 自强逐梦绽芳华

荆楚网（湖北日报网）讯（记者闻玉强 通讯员汤斌斌）文化如春雨，润物无声；体育似火炬，点燃希望。宜昌市残联将残疾人文体事业深深融入全市公共文化服务体系，以“爱满峡江”为初心，深耕人才培育、品牌打造、活动开展三大领域，让“亮出你的声音”“德馨读书会”等特色品牌扎根峡江大地，为残疾人搭建起一个个充满温度的文体舞台，让他们在墨香中涵养心灵，在奔跑中锤炼意志，用自强不息的身影，在峡江两岸书写着生命绽放的动人诗篇。

文化润心，品牌点亮精神家园

“以前总觉得日子过得寡淡无味，是‘德馨读书会’给我的生活添了色彩。在这里，我既能读到触动心底的好书，还能和一群同频的朋友聊心得、谈感悟，心里的那扇窗，慢慢就被打开了。”家住西陵区的肢体残疾人张阿姨，说起“德馨读书会”，眼里满是光亮，她是这个大家庭的老成员，每次活动都早早到场，分享自己的阅读感悟，脸上的笑容藏不住对生活的热爱。

“十四五”以来，市残联始终坚持以文化人、以文润心，用心打磨特色文化品牌，让每一位残疾人都能在文化滋养中感受温暖、收获力量。作为市残联倾力打造的核心文化品牌，“德馨读书会”自2017年诞生以来，就像一束光，照亮了无数残疾人的生活。2025年以来，读书会走出活动室、走进社区，开展“共读一本书”系列活动，邀请全国劳动模范、自强模范面对面分享奋斗故事，为残疾人赠书籍、解经典，让墨香浸润每一个角落。2025年11月，“德馨读书会”走进西陵区金安岭社区，20位残疾人读书爱好者围坐在一起，共读史铁生《病隙碎笔》，在文字里读懂坚持，在交流中收获共鸣，一句句真诚的分享，化作彼此前行的力量。

在文学创作的天地里，市残联依托市残疾人文学艺术协会，悉心浇灌《自强文苑》这一品牌，坚守“残疾人写、写残疾人”的初心，收录每一篇发自心底的文字，定期举办笔会、作品研讨会，让残疾人写作爱好者有地方交流、有平台展示。截至目前，《自强文苑》已收录残疾人优秀作品1501篇，字里行间满是自强不息的力量；2024年，市残联成功举办全国残疾人笔会，吸引全国25个省市的50名残疾人作家齐聚宜昌，以文会友、切磋交流，让宜昌残疾人文学创作的声音走向全国。与此同时，市残联精心编辑出版《奋斗人生最美丽》百名残疾人励志摄影故事集，一张张真实的照片、一段段质朴的文字，定格了残疾人拼搏向上的身影，讲述着他们与命运抗争、向美好生活奋进的故事，传递着直抵人心的正能量。

“亮出你的声音”残疾人歌唱（朗诵）比赛，更是市残联为残疾人搭建的“圆梦舞台”。采用“线上辅导+线下培训+成果展示”的模式，邀请专业老师一对一指导，手把手教发音、练表达，帮助残疾人打破自卑、勇敢发声。自2017年启动以来，已有800多名残疾人歌唱、朗诵爱好者在这里成长，近百人登上各类舞台，用声音传递热爱、用表达诠释担当。各县市区残联同步发力、多点开花：伍家岗区举办残疾人迎新年联欢会，80余名残疾朋友登台献艺，歌声、笑声、掌声交织在一起，诉说着对生活的热爱；秭归县深耕本土文艺人才培育，肢体残疾人向刚在市残联的扶持下，走进鲁迅文学院深造，成长为秭归县残疾人作家协会副主席，他的励志人生还被改编为院线电影《桃花鱼》，让更多人看到残疾人的奋斗力量。

体育赋能，拼搏绽放自强风采

“失去一条腿，不代表失去奔跑的权利。体育不仅让我的身体慢慢康复，更让我重新找回了自信——只要不放弃，平凡的生命也能绽放光芒。”当阳市残疾人运动员郭旭宛，语气坚定而有力量。因车祸截肢的他，在市残联的发掘和培育下，走上田径赛场，一次次挥洒汗水、奋力拼搏，多次在省市级比赛中斩获佳绩，用坚韧与执着，诠释着生命的不屈与绽放。

“十四五”以来，市残联坚持“以赛促训、赛训结合”，用心培育体育人才，用情搭建竞技平台，让残疾人在运动中收获快乐、锤炼意志、实现自我。2024年，市残联启动残疾人“选星计划”体育人才训练营，从各县市区精心选拔12名有体育潜质的残疾人，邀请三峡大学体育学院的专业教练，开展为期30天的乒乓球、羽毛球集中训练，手把手指导动作、针对性提升竞技水平，为市级、省级体育赛事储备了坚实的人才力量。

每四年一届的宜昌市残疾人运动会，是全市残疾人体育爱好者的盛会，更是展现残疾人自强风采的重要舞台。“十四五”期间，第七届残疾人运动会成功举办，来自全市14个县市区的14支代表队、195名运动员齐聚一堂，在象棋、乒乓球、旱地冰壶等4个大项、43个小项的赛事中奋勇争先。赛场上，运动员们克服身体障碍，咬牙坚持、奋力拼搏，每一次冲刺、每一次投掷、每一步前行，都赢得阵阵掌声；赛场外，120名裁判员、80名志愿者全程护航，用贴心服务温暖每一位运动员。开幕式上，会歌《一起飞翔》激昂唱响，舞蹈《永不停跳的舞步》深情演绎，生动展现了宜昌残疾人自强不息、奋勇拼搏、热爱生活的精神风貌。

除了专业赛事，市残联更注重让体育走进每一位残疾人的日常生活，常态化开展残疾人健身周、趣味运动会等群众性体育活动，推动体育服务下沉社区、深入基层，让更多残疾人走出家门、参与运动、收获健康。夷陵区依托社区残疾人服务站，开展乒乓球、健步走等简易又适宜的体育活动，让残疾人在运动中增进情谊；长阳县结合本土特色，组织残疾人开展贴合自身条件的健身项目，让运动成为生活常态；高新区定期举办残疾人体育联谊活动，促进残健融合、共享快乐。同时，市残联持续推进体育场地无障碍改造，依托三峡大学体育学院建立残疾人体育训练基地，配备专业器材、提供专业指导，为残疾人参与体育训练、享受体育快乐提供了坚实保障。

人才培育，薪火相传续写温暖篇章

残疾人文体事业的蓬勃发展，离不开每一位文体人才的坚守与付出，更离不开市残联的悉心培育与全力扶持。“十四五”以来，市残联始终把人才培育放在重要位置，坚守“发掘人才、培育人才、成就人才”的理念，多措并举为残疾人搭建成长阶梯，让更多残疾人文体人才脱颖而出、绽放光彩。

在文化人才培育上，市残联用心浇灌、精准发力，邀请专业文艺工作者上门服务，为残疾人提供“一对一”文艺指导，耐心打磨作品、提升技艺，同时积极向各专业协会推荐优秀人才，定期举办作品研讨会、签售会，让残疾人创作者有机会交流学习、展示自我。2025年8月，市残联推送的“梅园春”京剧社12名残疾人票友，带着精心打磨的京剧《二进宫》，登上了第十一届全国残疾人艺术汇演的舞台。从零基础入门到站上国家级舞台，每一个眼神、每一个身段、每一句唱腔，都凝聚着残疾人的努力。国家二级演员陈世铸更是主动请缨，为伍家岗区阳光残疾人服务中心的残疾人开设音乐课堂，手把手教唱歌、练合唱，带领20多名精神、智力、重度肢体残疾人组建合唱队，常年坚守指导，让他们在歌声中收获快乐、找回自信，走上了属于自己的合唱舞台。

在体育人才培育上，市残联建立健全选拔、培养、输送一体化机制，深入各县市区、特殊教育学校，用心发掘有体育天赋的残疾人，纳入人才库重点培育。通过邀请专业教练指导、举办集训营、组织参与各类赛事等方式，不断提升运动员的竞技水平，助力他们在更高的舞台上实现梦想。同时，市残联注重基层文体骨干培育，定期开展文体辅导员培训，鼓励基层残疾人工作者带动更多残疾人参与文体活动，让“人人参与、人人快乐、人人成长”的氛围在峡江大地愈发浓厚。

爱满峡江，情暖万家；文体赋能，逐梦芳华。“十四五”以来，宜昌市残联以文体为纽带，用爱心传递温暖，用服务凝聚力量，让残疾人在文化滋养中感受关怀，在体育竞技中收获成长，让自强不息的精神在峡江大地代代相传。下一步，市残联将继续深耕残疾人文体事业，丰富文体活动供给，完善人才培育机制，持续擦亮“爱满峡江”文化助残品牌，让每一位残疾人都能在文体活动中绽放生命光彩，与健全人一道，共享社会发展成果，共赴美好未来。