国网宜昌供电公司“百日轻体计划”启动 首批50名员工加入“减重班”

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 李青青）4月29日，国网宜昌供电公司“百日轻体”计划正式启动，首批50名员工通过筛选加入“减重班”。

活动倡议发出后，该公司100多名员工积极报名参加。该公司综合服务中心联合专业医院的健康管理团队，根据肥胖指数（BMI）、肥胖类型、健康隐患以及减重意愿等条件进行筛选，最终确定50名适宜参与的员工实施此次计划。

在接下来的三个月里，专业医疗团队将通过线上平台和线下监督相结合的方式，倡导员工养成良好的生活习惯，同时根据参与员工中医辩证体质差异提供中医辅助调理手法。每日饮食打卡要求记录三餐摄入，确保营养均衡；运动打卡涵盖符合个体差异的多种形式，提升身体素质；睡眠打卡则督促规律作息，保证充足睡眠时间。

该公司还设置了排行榜奖励机制，每月根据减重效果评选“健康之星”，激励更多员工参与。同时通过该项活动在全体员工中普及健康知识，让大家在互动体验中强化科学管理体重的意识。

为“百日轻体”计划提供专业指导的宜昌市中心人民医院（西陵院区）健康管理医学科主任董军华表示，这不仅是减重行动，更是现代企业健康管理范式的创新探索。通过构建“企业-医院-员工”三方协同机制，将职工健康管理从传统教育引导转化为实操指导的系统工程，督促引导员工关注体重管理，同时倡导良好的生活习惯，展现阳光健康的企业文化。