荆楚网消息（记者 张竞恒 通讯员向宇微）位于广西壮族自治区西北部的河池市巴马瑶族自治县拥有“世界长寿之乡”的美誉。这里的百岁老人多达80位，长寿人口比例居全球之首。2013年3月，“湖北好人”、湖北省著名中医专家侯立新联合浙江、广西两地政协委员，带领着45人的志愿者团队前往这个神秘之地开展义诊、捐献活动，并试图从中医的角度解开巴马人的长寿密码。
记者随同侯立新团队参与了巴马多个村落的义诊，却发现很多人的身体并不如外界所想象的那样强壮，有些人甚至都还处于亚健康状态，胃病、风湿关节炎、痛风等一系列疾病都比较突出。
浙江省政协委员张建国也带着他的医师团队，借助专业精准的测量仪器对这里的老人们做了身体检查，得出的结论也是如此。针对于这些小病，他和志愿者们还带来了养生书籍、浙江本地的养元酒等物资，力图帮助当地居民摆脱这些病的困扰。
既然“长寿村”居民的体质并没有达到“百病不侵”的境界，他们长寿的原因又在何处呢？
甲篆乡平安村巴马屯是巴马百岁老人最多的村落之一，或许我们能在这里解开长寿的密码。
黄妈昆老人今年已经108岁，皮肤光泽有弹性，精、气、神一样不少。她每晚九时就寝，次日七时开启新的一天，而她的菜谱则是火麻汤，玉米糊，所有的配菜都以清淡为主。而已经117岁的黄仆新老人，精神抖擞，据他的家人介绍，老人每天睡觉前都会小酌一盅玉米养生酒。
长寿密码就从这样的生活方式中慢慢解开。
中药食材火麻和鱼腥草熬成的汤，味道鲜美，不仅是每一个巴马家庭餐桌上必不可少的佳肴，更具有清热解毒、润肠益气、通络安神和清咽利喉、美容养身等功效。
皮薄肉嫩不腻口、巴马独有的香猪肉，则具有补五脏通六腑和益气养血的特殊功效，同为巴马特有、别处无寻的油鱼，亦具有清肺护胃祛湿毒的神奇效用。同为巴马特有、别处无寻的油鱼，也同香猪肉一样，除了醇香的口感，亦具有清肺护胃祛湿毒的神奇效用。
天坑、溶洞、地下河，山清水秀，多雄伟瑰丽之观，是喀斯特地貌的显著特征，也是巴马呈现给世人的第一印象。巴马的母亲河——盘阳河水源高达超出都市普通水源数十倍的负氧离子含量，也是长寿村人保持血液活力源源不断的动力之一。
长寿的密码解到这里，离开启宝箱已经不远，可是对于侯立新而言，这次策划了半年之久的义诊、解密行动还有最重要的一环还没有解开。
“这个地方的每个人的脸上都洋溢着微笑，很开心的样子。”在让人如痴如醉的山水画卷中，侯立新道出了巴马人长寿最关键秘密，“他们没有太大的压力，虽然也有些小病，但是他们快乐的心态覆盖了疾病对他的困扰，所以他们就能长寿。”
侯立新说，我们带不走巴马的空气和水源，也无法每天品尝到巴马健康营养的美味菜肴，但是巴马人最简单，也是最重要的生活理念和平淡快乐的心态却可以移植到我们每个人的心中。
